여름철 폭염과 두피의 관계, 폭염의 탈모 촉진 여부 및 대처법 5가지

오늘은 여름철 폭염과 두피의 관계를 알아보려고 합니다! 과연 여름철 폭염은 두피에 어떤 영향을 끼칠까요?~!

또한 폭염은 탈모를 촉진할까요??

 

 

+ 여름철 폭염에서 두피를 지키기 위한 대처법 5가지도 있으니 한 번씩 읽어보고 가세요~!

여름철 폭염과 두피의 관계

 

1. 여름철 폭염과 두피의 관계

결론부터 말하면 여름철은 두피에 최악의 계절입니다.

두피도 피부이기 때문에 날씨의 영향을 받게 됩니다. 온도가 높고, 습한 날씨는 두피에 노폐물을 쌓이게 하고 여름철 강한 자외선은 두피에 염증을 일으키기 쉽습니다.

 

2. 폭염은 탈모를 촉진할까?

결론을 말하면 폭염은 탈모를 촉진합니다.

위에서 말했듯이 여름은 두피에게 최악의 계절입니다.

폭염은 두피에게 안 좋은 영향을 미치고, 모낭을 손상시켜 건강 악화와 탈모를 촉진할 수 있습니다.

 

 

3. 여름철 폭염에서 두피를 지키기 위한 대처법

(1) 모자를 착용하기

모자를 착용하면 강한 자외선을 차단하는데 도움이 됩니다. 그러나 조이는 모자를 오래 착용하면 두피의 혈액 순환을 막을 수 있으니 헐렁하고 통기성이 좋은 모자를 선택해야 합니다.

 

중간중간 모자를 벗어 통풍시켜 주는 것도 좋은 방법입니다.

 

(2) 암막기능 있는 양산을 쓰기

이 또한 자외선 차단에 필요합니다.

 

(3) 피부온도와 비슷한 미지근한 물로 머리 감기

너무 뜨거운 물은 모공과 두피를 자극할 수 있고, 너무 차가운 물은 노폐물을 굳게 만드므로 제거하기가 어려워집니다. 따라서 피부온도와 비슷한 미지근한 물을 사용해 머리를 감아서 두피에 있는 노폐물을 제거하도록 합니다.

 

(4) 샴프 시 손가락으로 두피 마사지 하기

샴푸를 할 때, 손바닥으로 거품을 충분히 내고, 손가락 끝으로 모발 사이사이를 마사지하면 두피의 혈액 순환에 도움이 됩니다.

 

(5) 과도한 에어컨 바람에 노출되지 않기

여름철에 온종일 쐬는 에어컨 바람은 수분을 빼앗아가 두피가 건조하며 민감해질 수 있습니다. 또한 실내외 온도 차이가 클수록 두피가 민감한 상태로 바뀌게 됩니다.

 

에어컨 온도는 25~28도가 적당하고, 수시로 환기를 시켜 두피가 건조해지는 것을 막아야 합니다.

 

 

4. 마무리

오늘은 여름철 폭염과 두피의 관계에 대해 알아봤습니다. 폭염은 두피에 최악이고, 탈모도 촉진한다고 하며 이를 예방하기 위한 대처법 5가지를 알아보았습니다. 현명하게 예방하시고, 자가 관리가 어렵고, 탈모가 진행되는 것 같다고 생각하시는 분은 근처 병원에 방문하시기를 추천드립니다. 감사합니다~!