습관을 통한 자기계발, 행동 위에 다른 행동을 더해가는 방법
안녕하세요! 오늘은 자기 계발을 하기 위해 습관을 만들어가는 방법인 행동 위에 행동을 더해가는 방법에 대해 이야기를 나눠 보고자 합니다! 많은 사람들이 의지를 가지고 새로운 변화를 실천하지만 결국 실패로 끝나는 일이 대부분입니다. 이러한 실패는 다이어트, 운동, 공부, 독서, 일 등에서 벌어지고 있습니다. 이러한 실패를 어떻게 성공으로 바꿀 수 있을지에 대해 나눠보아요! 1. 주변에서 외치지 않는 자기 계발 초, 중, 고, 대학생 때를 생각해 보면 학교 선생님, 학원 선생님, 부모님 등, 주변 사람들이 여러분의 학업에 관심을 갖고 케어해 주었다는 것을 알 수 있습니다. 그런데 어느 순간부터 주변에서 여러분에게 자기 계발을 해야한다, 어떻게 행동해야 한다고 말하는 사람이 있으신가요?? 이러한 이야기를 해주..
일상 꿀팁
2023. 4. 9.